皆様は、土日、祝日に限って、時間が早くすぎてしまい、あっと言う間に終わってしまうということはないでしょうか？
私自身も、休日にしか生きがいがないタイプでした。ですので、私自身がやっていた、実際に長く感じられた方法をご紹介したいと思います。
過去に時間の感じ方を変える方法を書いていますので、それと合わせると更に効果的です。⇩
仕事が終わった時点ですでに出掛ける。
前もって準備しておくことが大事
「えっ！！仕事終わったら、すぐ出掛けちゃうの！？」と思った方も多いかと思います。ｗでもこれはまだまだ、序の口です。
私の場合は、月曜に出社した時点で、よし、頑張って週初めの嫌な出社を乗り切ったから、あとは休みのことだけを考えよう！までしていました。
釣りなどを趣味にしている方は、ごく普通のことだと思います。パワフルな方だと、朝に近所で釣りをして、昼休みに釣りをして、仕事が終わったらそのまま遠征、今度は船釣りだ！という方も多いです。しかも日給よりはるかに高いお金を出しているのですから、そのパワフルさは、凄まじいと思います。
釣り関連記事⇩
車中泊などは特におすすめ
仕事を終えて車中泊にそのまま迎えば、そのまま一日休みが増えた感覚になります。例えば土日が休みの場合、金曜も休みの感覚になるイメージです。
日曜も車中泊して、月曜そのまま仕事に向かうという強者はいらっしゃるでしょうかｗ
段取りは早めにする。
週の初めには休みの予定を考え、(休みの帰宅時には車内ですでに考えてる)週末にはもう休みの段取りを完成させておきます。金曜に出社した時点ではもうすでに休みのようなものです。あまり浮かれているとミスをしてしまうので、要注意です。大きなミスをしてしまうと休みも、そのことに気を取られてしまい、楽しめなくなってしまう恐れがあります。
仕事にも実はメリットがある。
休みために、仕事をきっちり残さない。早めに段取りを決めて、伝言は伝えておく。などに気を付けていると自然に時間内でしっかりと終わらせることに気が行き、効率も上がります。絶対にいい休みにするんだ！という気持ちが生きてきます。
釣りバカ日誌の主人公も実は、遊んでいるように見えて、この手法を使っている可能性があります。
睡眠調整
夜、早めに寝る。睡眠不足に気を付ける
適度に前の日の夜に、ワクワクする前夜祭？のような雰囲気でちょぴっり遅くまで起きていることはいいと思います。しかし、あまりにも夜更かししてしまうと、次の日に起きれなくなり、台無しになってしまいます。なるべく寝る努力をした方がいい傾向にあると思います。
朝早く起きる。早起きにはメリットたっぷり
早起きは三文の徳とも言われるように、健康にも、気分も、いい出会いもあるというメリットがあります。また、その名の通り、早く起きるだけで、時間も長く感じることが可能です。遠出する時は早起きは必須です。
昼寝をしない。
昼寝をすると、寝過ごしたりする危険性もあります。ちょっと寝るつもりが、起きたら夕飯の支度をして終了。とならないためにも、休みの日くらいは、耐えるのがコツです。
寝ない選択は？
思い切って、寝ない選択をとる方法もありますが、個人的にはあまりいい思い出はなかったかもしれません。2時間でも寝るのと、寝ないのでは、全く違ってきます。車の運転などにも支障があります。
移動時間も大切にする。
音楽鑑賞を楽しむ
遠出などをする方もいらっしゃると思います。その移動時間も大事な休日の時間です。普段聞けない音楽を楽しむなどもいいと思います。
カラオケの練習をする
ついでにカラオケの練習などもすると、一石二鳥です。
長めのスパンでの予定を組む。
2時間を目安に
あまりに慌ただしくしてしまうと、逆に忙しすぎて時間の感覚を早めてしまう可能性があります。十分に時間を味わえるくらいの感覚(2時間くらい)で、予定を組むこともいいアイデアです。
いくつか予定を入れておく
例えば2時間ほど動物園を見て、2時間ほど映画を見て、あとは野球観戦をするなどです。記憶にも残りやすく、移動時間も含めても、充実感があり、たっぷりと味わうことができます。その後に晩酌を楽しむなどすれば、最高だと思います。
まとめ
なかなかこのように自由な時間を取れるかというと、厳しい方もいらっしゃると思います。もし自由な時間を一日でも作れる機会があれば、試してみると面白いかもしれません。これを見て頂いたことによって、明日から仕事だとしても、すでに次の休日のことを考える方法を手に入れれたのではないでしょうか？少しでも参考になれば幸いです。
このような裏技、方法記事をたくさん書いています。
こちらもどうぞ⇩
よかったらポチっとお願いします⇩
