皆様はバレリーナを見たことがあるでしょうか？私はよく、ビジュアル系のバンドの、プロモーションビデオや、ライブビデオに登場するバレリーナを見ていて、
「凄いなぁ～。」とは思いつつ、本当のところ、足の先がどうなっているのかは、全く理解していませんでした。
そして最近見たテレビ番組で、改めてその凄さに、私の疑問は更に強くなり、少しだけ調べることにしました。
今回はバレリーナの驚異的な凄さについて書いていきたいと思います。
そして、調べてみたところ、驚くことに、この
つま先立ちへの質問が一番多いとの事でした。
本当につま先立ちで立っているのか？
私は、バレリーナのつま先立ちは、本当につま先で立っているのか、見たこともありませんでしたし、実際はどうなっているのか興味があったので調べてみました。
と・こ・ろ・が・
本当につま先で立っているではないですかっ！
世の中のおじさんの皆様、知っていましたか？私は衝撃を受けてしまいました。
はじめは、普通に背伸びした感じで立っているのかな？と思っていました。
構造上無理だろ？っと心の中で思っていたからです。
ブルースリーでも指立ての指は、先は曲がっています。
ところが、足で、しかも指先も伸びた状態で立っているのです！
トゥシューズという専門のシューズを履いている
トゥパッドと呼ばれるパッドを、つま先に入れ、その後にこのトゥシューズを履きます。この中では、な・ん・と・
本当につま先が伸びた状態で立っています。
本当に指先で立っているのです。これで立つには相当な練習がいるようです。
更にはジャンプして、直後につま先を伸ばすということもしているそうです。
様々な正しい練習が必要
立ち上がった時に、足の甲を前に出すなど、いろいろなコツもあるようです。それらを意識してトレーニングしないと、足を痛めたりと、これ自体を突破することが容易ではないとの事です。
何故そこまで鍛えて足が太くならないのか？
全体にバランスよく、偏らないように筋肉を使っているので、引き締まって、逆に細くなるとのことです。正しいトレーニング法で、あの究極な、スリムな状態を作りだしているのです。このあたりも、興味深いところですよね。
半端ない努力をしている
全体重が乗ってくる、つま先立ちをするためには体感トレーニング、体重管理も徹底的に行わななければなりません。常にストイックである必要があります。
驚異的な美しさ、カッコよさが半端ない
私自身間近で、リアルでバレリーナを見たことはないですが、日常生活においても常に柔軟をしている姿や、あの、つま先立ちをしている、迫力や躍動感、には、やはり、引き込まれてしまるものがあり、憧れてしまう気持ちがわかりました。
まとめ
いかがだったでしょうか？バレリーナの方々のとてつもない努力と、凄さに世の中のおじさん達は、声を出してしまうほど、唸ってしまったのではないでしょうか。私自身も記事にしてしまうほどの衝撃を受けてしまいました。
この事実を知らなかった方の参考になれば幸いです。
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